2012スタート

2012年もスタートしました。
今年もよろしくお願いします。
お昼の昼練は、夏からほぼ毎日続けてます。
身体の方もかなり絞れて、ローディー体型。
今年もガンガン行きたいと思います。

20キロのタイムトライアルを毎日しています。
最速は、32分25秒　平均時速は、35.2キロ
これを、今年中に更新するのが目標です。
一般公道なので、もちろんストップ＆ゴー、
信号停止はもちろんしてます。
走り通しだったら、何分何だろう。